Ez a weboldal cookie-kat (sütiket) használ azért, hogy a weboldal használata során a lehető legjobb élményt tudjuk biztosítani. A weboldalon történő további böngészéssel hozzájárul a cookie-k használatához.
Close
- A self coaching módszertanára épül. A feladatok előnye, hogy azonnal alkalmazhatóak, anélkül, hogy sok időt vagy pénzt kellene elköltened könyvekre, képzésekre, vagy arra hogy külső segítséget kérj minden egyes elakadás alkalmával.
- A kurzus anyagát bárhonnan elérheted, bármilyen eszközön
- Saját tempódban haladhatsz
- A feladatok általában 2-10 perc közötti időt vesznek igénybe a napodból
- A gyakorlatok nem épülnek egymásra, tehát bármikor, bármelyikkel elkezdheted, bármikor, bármelyikkel folytathatod.
- Ha esetleg elmaradsz, vagy később csatlakozol, nyugodtan bepótolhatod a kimaradt kihívásokat, akár naponta többet is!
- Bár számozással rendelkeznek, ezek mindössze arra szolgálnak, hogy egyszerűbben tudd követni a haladásodat.
- Folyamatosan elérhetsz engem, valamint a többieket
- Nagyon hamar észre fogod venni magadon a változást
- Idővel a környezeted is vissza fog jelezni, hogy megváltoztál (Bár ennek a fejlődésnek lehet, hogy nem mindenki fog örülni)
- Ha csatlakozol a Facebook csoportunkhoz, a közös munka, az élmények megosztása, ösztönzést és kihívást is jelent. Segítünk egymásnak meglátni a különböző lehetőségeket, nézőpontokat és érezheted, hogy nem vagy egyedül!
Gyere és vágj bele!
Menj végig az utadon, derítsd ki, hogy hova visz?
-6.png "100 Step Challenge")